Morgen-Shot mit roter Beete
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 57 kcal |
| Kohlenhydrate | 12.6 g |
| Eiweiß | 1.3 g |
| Fett | 0.7 g |
| Zucker | 12.0 g |
Zutaten:
Werkzeuge:
- Küchenwaage
- Glas
- Löffel
Notizen:
- Schmeckt wirklich sehr gut.
- Leicht erdig im Geschmack, aber angenehm mild.
- Dezent süßlich und dadurch sehr gut trinkbar.
- Super gesund – besonders für sportlich aktive Menschen.
- Rote Beete unterstützt die Durchblutung und kann die sportliche Leistung verbessern.
Zubereitung:
- 130 ml roten Beete Saft ins Glas geben.
- Fertig – und genießen!
Maximilians Fazit:
Dieser Morgen-Shot ist für mich einfach perfekt. Schnell zubereitet, günstig und unglaublich gesund – besser kann ein Tag kaum starten. Rote Beete liefert wertvolle Nährstoffe, die Körper und Geist in Schwung bringen. Immer wieder ein Genuss in der Früh!